Convertisseur Instagram vers TikTok

Redimensionne et convertis les vidéos Instagram pour TikTok en quelques secondes

Exemple de conversion d'une vidéo Instagram en vidéo TikTok avec deux images côte à côte

Restylise les Reels d'Instagram vers TikTok rapidement

Crée du contenu prêt pour TikTok en quelques secondes

Styles et formats d'image optimisés pour TikTok

Kapwing rend la conversion de vidéos Instagram en TikTok super facile, avec des templates intégrés, des mèmes tendance et des styles d'édition conçus spécifiquement pour le format 9:16 de TikTok et l'audience Gen Z


Avec la timeline intuitive du studio en glisser-déposer, tu peux facilement découper, diviser et réorganiser ton contenu, puis ajouter des transitions ou des superpositions pour créer une histoire plus cohérente.


Il y a même une fonctionnalité Safe Zones qui affiche les éléments de l'interface TikTok (comme les captions, les likes et les boutons), pour que tu n'aies jamais à te soucier des visuels masqués ou recadrés.

Commencer
Video Poster

Une identité visuelle réutilisable pour une cohérence de style instantanée

Crée un Brand Kit qui applique des polices, des couleurs et des logos cohérents à chaque upload, aidant les marketeurs, les agences et les petites entreprises à maintenir une cohésion visuelle sur Instagram et TikTok.


Publie des vidéos de 10 secondes à 10 minutes directement sur TikTok depuis l'éditeur en ligne, sans synchronisation téléphonique ni étapes inutiles.


Du redimensionnement à la refonte et à la publication, le flux de travail est entièrement rationalisé pour les créateurs comme les influenceurs beauté et les vloggers voyage qui ont besoin de transformer le contenu Instagram en highlights raffinés prêts pour TikTok.

Convertir Instagram
Une identité visuelle réutilisable pour une cohérence de style instantanée

Découpe ou combine tes vidéos Instagram avec l'IA

Convertir de longues vidéos Instagram comme des interviews, des podcasts et des tutoriels en clips prêts pour TikTok, c'est chronophage. Kapwing's Auto-Clip Maker utilise l'IA pour découper automatiquement ton contenu, créant des moments courts et partageables, prêts à être publiés en ligne.


Cette même IA peut fusionner et combiner des vidéos, te permettant d'assembler plusieurs clips Instagram de différentes sources. Et si ton contenu n'a pas tous le même format d'aspect, Kapwing le redimensionne automatiquement pour s'adapter au format 9:16 de TikTok.


L'IA rend plus facile la publication de contenu cohérent sur tous tes réseaux sociaux — aucun montage manuel requis.

Générer des clips
Video Poster
Des vraies équipes qui créent sur Kapwing

Transformant déjà la création vidéo dans différents secteurs d'activité

Écoutez directement les équipes qui publient plus vite, collaborent mieux et restent en avance.

Ça marche !
Kapwing est incroyablement intuitif. Nombre de nos spécialistes du marketing ont pu se rendre sur la plateforme et l’utiliser immédiatement, avec peu ou pas d’instructions. Pas besoin de téléchargement ou d’installation – ça marche, tout simplement.
Headshot of Eunice Park
Eunice Park
Responsable de production studio chez Formlabs
Avec Kapwing, on est toujours prêt à créer.
Kapwing est un outil essentiel que nous utilisons tous les jours chez MOXIE Nashville. Je suis propriétaire d’une agence de médias sociaux, et mes clients ont des besoins variés en matière de vidéo. De l’ajout de sous-titres au redimensionnement des vidéos pour diverses plateformes, Kapwing nous permet de créer un contenu incroyable qui dépasse constamment les attentes des clients. Avec Kapwing, nous sommes toujours prêts à créer – depuis n’importe où !
Headshot of Vannesia Darby
Vannesia Darby
PDG de MOXIE Nashville
Passez moins de temps à apprendre… et plus de temps à créer des histoires.
Kapwing vous permet de passer moins de temps à apprendre le fonctionnement de plateformes de montage vidéo complexes et plus de temps à créer des histoires qui toucheront votre public et vos clients. Nous avons utilisé la plateforme pour créer des vidéoclips attrayants pour les médias sociaux à partir des podcasts de nos clients et nous sommes impatients de voir comment cette plateforme simplifiera ce processus à l’avenir. Si vous avez appris la conception graphique avec Canva, vous pouvez apprendre le montage vidéo avec Kapwing.
Headshot of Grant Taleck
Grant Taleck
Cofondateur d’AuthentIQMarketing.com
C’est de mieux en mieux !
Kapwing est probablement l’outil le plus important pour moi et mon équipe. Il est toujours là pour répondre à nos besoins quotidiens en matière de création de vidéos captivantes et attrayantes pour nous et nos clients. Kapwing est un outil intelligent, rapide, facile à utiliser et plein de fonctionnalités qui sont exactement ce dont nous avons besoin pour rendre notre travail plus rapide et plus efficace. Nous l’aimons chaque jour davantage et il ne cesse de s’améliorer.
Headshot of Panos Papagapiou
Panos Papagapiou
Directeur associé chez EPATHLON
De loin, le logiciel le plus convivial à utiliser.
Je suis une femme au foyer et j’ai voulu lancer une chaîne YouTube pour le plaisir, sans avoir aucune expérience en matière de montage. Il m’a été très facile d’apprendre par moi-même sur leur chaîne YouTube. Cela rend le montage plus agréable et encourage la créativité. Tant que Kapwing existera, j’utiliserai leur logiciel.
Headshot of Kerry-lee Farla
Kerry-lee Farla
Youtubeur
Kapwing est mon arme secrète !
C’est l’un des logiciels de montage vidéo les plus puissants, mais aussi les moins chers et les plus faciles à utiliser que j’ai trouvés. J’épate mon équipe par la rapidité et l’efficacité avec lesquelles je peux monter et réaliser des projets vidéo.
Headshot of Gracie Peng
Gracie Peng
Directeur du contenu
Kapwing est roi.
Lorsque j’utilise ce logiciel, j’ai l’impression que toutes sortes de forces créatives jaillissent, car il est vraiment bourré de fonctionnalités. Un produit très bien fait qui vous tiendra captivé pendant des heures.
Headshot of Martin James
Martin James
Éditeur vidéo
J’adore ce site.
En tant que professeur d'anglais langue étrangère, ce site m'aide à sous-titrer rapidement des vidéos intéressantes que je peux utiliser en classe. Les élèves adorent les vidéos, et les sous-titres les aident vraiment à apprendre de nouveaux mots et à mieux comprendre et suivre la vidéo.
Headshot of Heidi Rae
Heidi Rae
Pédagogie
Excellentes fonctionnalités de sous-titrage
[Cela] fonctionne parfaitement pour moi. J’utilise Kapwing depuis un an environ, et leur outil de sous-titrage automatique s’améliore chaque semaine, il est rare que je doive corriger un mot. Continuez à faire du bon travail !
Headshot of Natasha Ball
Natasha Ball
Consultant
Le meilleur service de vidéo en ligne qui soit. Et un miracle pour les malentendants.
[L’outil de sous-titrage] est capable de générer automatiquement des sous-titres pour les vidéos dans presque toutes les langues. Je suis sourd (ou presque sourd, pour être exact) et grâce à Kapwing, je suis maintenant capable de comprendre et de commenter les vidéos de mes amis :)
Headshot of Mitch Rawlings
Mitch Rawlings
Freelance en services d’information
Cet outil devrait être dans la liste des favoris de tous les gestionnaires de comptes de médias sociaux.
Je l'utilise quotidiennement pour m'aider avec le montage vidéo. Même si tu es un pro du montage vidéo, pas besoin de passer des heures à essayer de formater correctement. Kapwing fait le travail difficile à ta place.
Headshot of Dina Segovia
Dina Segovia
Travailleur en freelance virtuel

Rejoins plus de gens avec ton contenu Instagram

Convertis, peaufine et partage tes Reels sur TikTok

Garde les orateurs actifs au centre de l'écran

Utilise Auto Speaker Focus qui détecte et centre l'orateur actif, même s'il se déplace à l'écran. Que tu édites une séance de questions-réponses avec un invité ou que tu réutilises une interview de groupe avec plusieurs personnes, le cadrage suit dynamiquement la conversation.


Ça donne à ton contenu TikTok un look plus épuré et professionnel sans nécessiter de keyframing manuel ou de recadrage, et ça fait gagner un temps fou aux podcasteurs ou aux créateurs de contenu style panel.

Essaye Auto-frame
Video Poster

Élargis ta portée avec les sous-titres et le doublage

Si tu cibles déjà un public plus large en réutilisant ton contenu, pourquoi ne pas viser un public mondial ? Le Translation Studio intégré de Kapwing localise ton contenu sans avoir besoin d'outils supplémentaires ou de plateformes d'édition. Les sous-titres automatiques, le doublage et la synchronisation labiale te permettent d'adapter facilement ta vidéo Instagram dans d'autres langues en quelques clics seulement.


Les sous-titres sont générés instantanément et entièrement personnalisables — ajuste les polices, les couleurs, le timing, et crée quelque chose qui se démarque des créateurs qui reprennent les mêmes styles sur CapCut. Pour les éducateurs, les journalistes et les créateurs qui partagent des Instagram Reels sur TikTok, les outils de Kapwing rendent le contenu plus accessible, plus engageant et plus susceptible de résonner auprès de différentes cultures et communautés.

Traduire une vidéo
Video Poster

Affine chaque vidéo pour TikTok

Des modèles, des styles et des outils IA conçus pour les créateurs TikTok

Zones de sécurité

Zones de sécurité

Les zones de sécurité TikTok sont utilisées par les équipes de relations publiques, les annonceurs et les stratèges des médias sociaux pour garder le texte et les visuels bien visibles dans la mise en page de TikTok lors du reformatage des vidéos Instagram

Redimensionner

Redimensionner

Les vloggers, les éducateurs et les petits entrepreneurs reformatent les vidéos 4:5 ou carrées d'Instagram au format 9:16 de TikTok sans perdre le contenu important à l'écran

Mèmes Tendance

Mèmes Tendance

C'est facile pour les community managers de surfer sur les tendances TikTok en appliquant des templates de mèmes à tes clips Instagram existants — ce qui rend le contenu plus ancien frais et pertinent

Modèles

Modèles

Les équipes de contenu et les responsables de marque utilisent la large gamme de Templates de Kapwing pour transformer les posts Instagram en formats TikTok soignés qui restent cohérents avec leur identité visuelle

Mets en avant le présentateur

Mets en avant le présentateur

Les podcasteurs, vloggers et leaders d'opinion comptent sur Speaker Focus pour garder les visages centrés et nets, ce qui rend les clips Instagram avec des talking-heads plus dynamiques sur TikTok

Sous-titres

Sous-titres

Les éducateurs, les penseurs et les créateurs ajoutent des sous-titres pour rendre le contenu Instagram encore plus accessible sur TikTok, où beaucoup d'utilisateurs regardent sans son

Doublage IA

Doublage IA

Les influenceurs utilisent AI Dubbing pour adapter rapidement leurs vidéos Instagram à des audiences non-anglophones sur TikTok, qui est disponible dans plus de 100 pays supplémentaires par rapport à Instagram

Coupe Intelligente

Coupe Intelligente

Les vloggers, podcasteurs et éducateurs gagnent des heures avec Smart Cut, qui supprime automatiquement les pauses et les mots de remplissage — parfait pour garder le contenu court-format rapide et engageant

Éditeur Audio

Éditeur Audio

Les gestionnaires de médias sociaux affinent leurs bandes sonores Instagram pour les republier sur TikTok, en supprimant le bruit de fond, en superposant de la musique, ou en séparant les instrumentaux des voix

Step by Step

Comment partager des Instagram Reels sur TikTok

  1. Step 1
    Ajouter une vidéo Instagram

    Télécharge une vidéo Instagram et mets-la en ligne sur Kapwing, ou colle directement une URL Instagram dans le studio. Tu peux ajouter plusieurs vidéos au studio en les glissant-déposant dans la timeline d'édition.

  2. Step 2
    Édite pour TikTok

    Utilise l'outil 'Redimensionner le projet' dans la barre d'outils de droite si ta vidéo originale n'est pas au format 16:9, puis personnalise-la avec des sous-titres, des traductions, du texte, des logos, du B-roll automatique, et d'autres outils d'édition.

  3. Step 3
    Exporte et partage

    Une fois l'édition terminée, exporte en MP4 et partage directement sur TikTok en utilisant le bouton 'Partager' ou enregistre sur ton appareil mobile ou ordinateur.


    *Pour utiliser l'IA afin de trouver automatiquement des clips ou les assembler, ajoute ta vidéo à Kapwing's AI Clip Generator.

Unique et réfléchi

En quoi Kapwing est-il différent ?

Six raisons pour lesquelles les créateurs restent dans le flow : des montages plus rapides, des outils plus intelligents, et une collaboration qui fait vraiment avancer les projets.
Facile
Commencez à créer immédiatement avec des milliers de modèles et de vidéos, images, musiques et GIF libres de droits. Réutilisez du contenu provenant d’Internet en collant un lien.
Facile
Gratuit
Vous pouvez commencer avec Kapwing entièrement gratuitement. Il suffit de télécharger une vidéo et de commencer le montage. Optimisez votre flux de travail de montage grâce à nos puissants outils en ligne.
Gratuit
Collaboratif
Examine rapidement et partagez vos commentaires avec votre équipe en utilisant les commentaires en temps réel dans les espaces de travail partagés. Enregistrez vos ressources dans votre Brand Kit pour un accès facile.
Collaboratif
En ligne
Kapwing est basé sur le cloud, ce qui signifie que vos vidéos sont partout où vous êtes. Utilisez-la sur n’importe quel appareil et accédez à votre contenu partout dans le monde.
En ligne
Pas de spam ni de publicités
Nous ne diffusons pas de publicités : nous nous engageons à créer un site web de qualité et digne de confiance. Nous ne vous enverrons jamais de spam et nous ne vendrons jamais vos informations à qui que ce soit.
Pas de spam ni de publicités
Alimenté par l'IA
Kapwing utilise les derniers modèles d'IA avancés pour alimenter les outils d'IA générative et d'édition en un clic.
Alimenté par l'IA
Juste les FAQ

Foire aux questions

Nous avons les réponses aux questions les plus courantes que nos utilisateurs nous posent.

Est-ce que l'outil Instagram vers TikTok est gratuit ?

Oui, l'outil Repurpose Instagram to TikTok de Kapwing est gratuit pour tous les utilisateurs. Le plan gratuit inclut quelques limitations sur d'autres fonctionnalités de l'éditeur et ajoute un petit filigrane à la vidéo finale.

Y a-t-il un filigrane sur les exports ?

Si tu utilises Kapwing avec un compte gratuit, tous tes exports contiendront un filigrane. Une fois que tu passes à un compte Pro, le filigrane sera complètement supprimé de tes créations.

Quelle est la meilleure taille vidéo pour TikTok ?

La taille vidéo optimale pour TikTok est de 1080×1920 pixels avec un rapport d'aspect de 9:16 (vertical). Ce format plein écran est conçu pour la visualisation mobile et garantit que ta vidéo s'adapte à la mise en page de TikTok sans barres noires ni recadrage. Consulte notre guide complet des tailles TikTok pour en savoir plus sur la résolution, la taille du fichier et la durée de la vidéo.

TikTok vs Instagram Reels

TikTok est considéré comme plus flexible en termes de durée vidéo et de découverte, tandis qu'Instagram Reels bénéficie de l'intégration Meta et du partage croisé intégré. Si tu crées pour les deux plateformes, utiliser des outils pour redimensionner et optimiser ton contenu t'aidera à gagner du temps et à maximiser ta portée.

  • TikTok supporte les vidéos de 3 secondes jusqu'à 10 minutes lorsqu'elles sont enregistrées dans l'app (jusqu'à 30 minutes via le bureau).
  • Instagram Reels supporte maintenant les vidéos jusqu'à 3 minutes, augmenté par rapport à la limite précédente de 90 secondes.
  • Instagram Reels est entièrement intégré avec Facebook, ce qui facilite la publication sur les deux plateformes à la fois.

Qu'est-ce que ça veut dire, le repurposing ?

La réutilisation de contenu, c'est prendre du contenu existant, comme un Instagram Reel ou une Story, et l'adapter pour une autre plateforme ou un autre public. Ça peut inclure changer le format vidéo, modifier sa durée, ajouter des sous-titres, ou mettre à jour les visuels pour qu'ils correspondent à l'expérience de visionnage sur YouTube. La réutilisation te fait gagner du temps et maximise la valeur de ton contenu en étendant sa portée.

Peux-tu utiliser Kapwing sur iPhone et Android ?

Ouais, les outils d'édition de Kapwing fonctionnent parfaitement sur les appareils mobiles, y compris iPhone, Android, iPad et desktop. Pour utiliser le Instagram to TikTok Converter sur mobile, va sur Kapwing.com dans ton navigateur et télécharge ta vidéo. Une fois qu'elle est dans la timeline, appuie sur le bouton "Project" en bas de l'écran pour redimensionner la vidéo. Tous les autres outils se trouvent en faisant défiler la barre d'outils en bas.

Comment connecter Instagram à TikTok

Pour ajouter Instagram à ta bio TikTok :

  1. Ouvre l'app TikTok et va sur ton profil.
  2. Appuie sur « Modifier le profil ».
  3. Dans la section « Réseaux sociaux », appuie sur « Ajouter Instagram ».
  4. Connecte-toi à ton compte Instagram et autorise la connexion. Ça ajoute un lien Instagram direct sur ton profil TikTok.

Comment ajouter Instagram à ta bio TikTok

Pour ajouter Instagram à ta bio TikTok :

  1. Utilise l'option "Modifier le profil" sur TikTok.
  2. Connecte ton Instagram via la section des liens sociaux, ou
  3. Colle ton identifiant ou ton lien Instagram directement dans ta bio.

Note : Un seul lien cliquable est autorisé dans la bio TikTok, donc utilise un outil de lien en bio si tu veux inclure TikTok et Instagram ensemble.

Quel est le meilleur moyen de télécharger un Instagram Reel pour le réutiliser ?

Pour télécharger un Instagram Reel à modifier, copie l'URL du Reel et colle-la dans Kapwing. La vidéo sera automatiquement ajoutée à ta bibliothèque média, où tu pourras la glisser sur le canvas pour la modifier, la découper ou ajouter des améliorations prêtes pour TikTok.

Est-ce que TikTok pénalise le contenu réposté ou réutilisé ?

TikTok ne pénalise pas automatiquement le contenu réutilisé ou repris, mais la plateforme favorise les vidéos qui engagent les spectateurs. Pour éviter une faible portée, assure-toi de donner une touche nouvelle à ton contenu — ajoute des sous-titres, de la musique, des effets ou des modifications qui rendent la vidéo native à TikTok. Réutiliser le contenu de manière créative peut l'aider à performer aussi bien que le contenu original.

Comment convertir une photo Instagram en diaporama TikTok ?

Tu peux transformer une série de photos Instagram en un diaporama TikTok en utilisant Kapwing. Télécharge tes images en copiant leurs URLs ou en utilisant le bouton « Attach Media ». Arrange-les sur la timeline et ajuste la durée de chaque photo pour contrôler combien de temps elle s'affiche. Ensuite, améliore ton diaporama avec de la musique de fond, des sous-titres, des voix off, des stickers, des formes d'onde et d'autres effets de style TikTok.

Quels changements d'édition devrais-je faire pour le style et l'algorithme de TikTok ?

Les vidéos TikTok fonctionnent mieux quand elles sont verticales (9:16), rapides et visuellement attrayantes. Utilise des superpositions de texte, des sous-titres, des transitions, des stickers ou des effets pour que ton contenu se démarque dans le fil. Garde les 2–3 premières secondes captivantes, et pense à utiliser de l'audio tendance ou des hashtags pour booster la découvrabilité. Les montages plus courts et dynamiques ont tendance à augmenter le temps de visionnage et l'engagement, ce qui aide l'algorithme à promouvoir ton contenu.

Ressources

Découvrez les ressources

Des conseils, des modèles et des analyses approfondies pour t'aider à créer plus vite et partager en toute confiance.

Voir tout
Éditeur vidéo en ligne
Modifie tes vidéos avec notre éditeur vidéo rapide et puissant. Accessible pour les débutants, riche en fonctionnalités pour les pros. Disponible sur n'importe quel appareil.
Des sous-titres magiques
Ajoutez des sous-titres mot à mot à n'importe quelle vidéo avec le générateur de sous-titres de Kapwing. Changez les couleurs, les polices et ajoutez des animations ou des transitions.
Intelligence artificielle générative
Text to video est là. Crée des vidéos avec un simple texte qui inclut des clips de stock, de la musique, des sous-titres et des transitions.
Édition collaborative
Organisez vos images et fichiers avec un espace de travail partagé. Passez rapidement en revue et partagez des commentaires avec votre équipe grâce aux commentaires en temps réel.
Édite ta vidéo avec du texte
Modifie une vidéo simplement en éditant du texte. Coupe des vidéos ou supprime des sections en retirant du texte du transcript généré automatiquement.
Redimensionnement automatique
Recadre, retourne ou redimensionne des vidéos pour s'adapter à toutes les plateformes. Les zones de sécurité intégrées pour les réseaux sociaux garantissent que ton contenu s'ajuste toujours parfaitement.
Transcriptions instantanées
Transcrivez une vidéo en texte avec un simple clic. Réutilisez votre contenu audio ou vidéo en articles et publications textuelles, ou convertissez-le en sous-titres.
Traduction & doublage
Atteins un public mondial et traduis des vidéos dans plus de 100 langues. Traduction précise pour sous-titres et voix off.
Améliorez la qualité audio
Un audio propre en quelques secondes, supprime le bruit de fond de tes vidéos, ajoute de la musique et des effets, et coupe ou fusionne l'audio avec notre éditeur audio intégré audio editor.
T'es prêt(e) ?
Crée quelque chose d'incroyable en quelques secondes

Commence ton premier vidéo en quelques clics seulement. Rejoins plus de 35 millions de créateurs qui font confiance à Kapwing pour créer plus de contenu en moins de temps.