CONVERTISSEUR INSTAGRAM EN TIKTOK
Redimensionnez et convertissez des vidéos Instagram pour TikTok en quelques secondes

Retouche tes Reels d'Instagram pour TikTok— en un éclair
Crée du contenu prêt pour TikTok en quelques secondes
Styles et formats parfaits pour TikTok
Kapwing rend la conversion de vidéos Instagram en TikTok super facile, avec des modèles intégrés, des mèmes tendance, et des styles de montage conçus spécifiquement pour le format 9:16 de TikTok et le public Gen Z
Avec la timeline intuitive de glisser-déposer du studio, tu peux facilement couper, diviser et réorganiser tes images, puis ajouter des transitions ou des superpositions pour créer un récit plus cohérent.
Il y a même une fonctionnalité Zones Sécurisées qui affiche les éléments d'interface de TikTok (comme les légendes, les likes et les boutons), donc tu n'auras jamais à t'inquiéter des visuels cachés ou rognés.
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Branding réutilisable pour un style parfaitement aligné en un clin d'œil
Crée un Brand Kit qui applique des polices, des couleurs et des logos cohérents à chaque téléchargement, aidant les marketeurs, les agences et les petites entreprises à maintenir une cohérence visuelle sur Instagram et TikTok.
Publie des vidéos de 10 secondes à 10 minutes directement sur TikTok depuis l'éditeur en ligne, sans avoir à synchroniser sur ton téléphone ni passer par des étapes inutiles.
Du redimensionnement à la refonte et à la publication, le workflow est totalement optimisé pour les créateurs comme les influenceurs beauté et les vlogueurs de voyage qui ont besoin de transformer le contenu Instagram en points forts raffinés pour TikTok.

Coupe ou combine des vidéos Instagram avec l'IA
Transformer de longues vidéos Instagram comme des interviews, des podcasts et des tutoriels en clips prêts pour TikTok, c'est pas une mince affaire. L'Auto-Clip Maker de Kapwing utilise l'IA pour couper automatiquement ton contenu, créant des moments courts et partageables, prêts à être publiés en ligne.
La même IA peut fusionner et combiner des séquences, te permettant de rassembler plusieurs clips Instagram de différentes sources. Et si ton contenu n'est pas dans le bon format, Kapwing le redimensionne automatiquement pour s'adapter au format 9:16 de TikTok.
L'IA facilite la publication de contenu cohérent sur tous tes canaux sociaux — sans prise de tête.

Touche plus de personnes avec ton contenu Instagram
Convertis, peaufine et publie tes Reels sur TikTok
Gardez vos participants bien cadrés et impliqués
Utilise Auto Speaker Focus qui repère et centre l'intervenant actif, même quand il bouge à l'écran. Que tu montes un Q&A avec un invité ou que tu réutilises un entretien de panel multi-personnes, le cadrage suit dynamiquement la conversation.
Ça donne à ton contenu TikTok un look plus net et pro, sans avoir à faire du keyframing ou du recadrage manuel, et ça fait gagner un max de temps aux podcasteurs et créateurs de panels.
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Élargis ton audience grâce aux sous-titres et au doublage
Tu vises déjà un public plus large grâce au recyclage de contenu, alors pourquoi ne pas viser un public mondial ? Le Studio de Traduction de Kapwing localise ton contenu sans avoir besoin d'outils ou de plateformes de montage supplémentaires. Les sous-titres automatiques, le doublage et la synchronisation labiale te permettent d'adapter facilement ta vidéo Instagram dans d'autres langues en quelques clics.
Les sous-titres sont générés instantanément et totalement personnalisables — ajuste les polices, les couleurs, le timing et crée quelque chose qui se démarque des créateurs qui reprennent les mêmes styles sur CapCut. Pour les enseignants, les journalistes et les créateurs qui partagent des Reels Instagram sur TikTok, les outils de Kapwing rendent le contenu plus accessible, plus engageant et plus susceptible de résonner à travers les cultures et les communautés.

Peaufine chaque vidéo pour TikTok
Modèles, styles et outils IA conçus pour les créateurs TikTok

Zones Sécurisées
Zones sécurisées TikTok sont utilisées par les pros de la com', les publicitaires et les experts en médias sociaux pour s'assurer que le texte et les images restent bien visibles dans la mise en page de TikTok quand tu reformates tes vidéos Instagram

Redimensionner
Les vlogueurs, éducateurs et petits entrepreneurs reformatent les vidéos Instagram en 4:5 ou carrées en format 9:16 pour TikTok sans perdre le contenu essentiel à l'écran

Mèmes Tendance
C'est un jeu d'enfant pour les gestionnaires de médias sociaux de surfer sur les tendances TikTok en appliquant des modèles de mèmes à des clips Instagram existants — qui rendent le contenu plus ancien cool et à la page

Modèles
Les équipes de contenu et les responsables de marque utilisent les Modèles de Kapwing pour transformer des publications Instagram en formats TikTok soignés qui gardent leur identité visuelle

Zoom sur l'intervenant
Les podcasters, vlogueurs et influenceurs utilisent Speaker Focus pour garder les visages bien cadrés et nets, ce qui rend les clips Instagram à visage découvert encore plus percutants sur TikTok

Sous-titres
Profs, influenceurs et créateurs ajoutent des sous-titres pour rendre le contenu Instagram encore plus accessible sur TikTok, où beaucoup de gens regardent sans le son

Doublage par IA
Les influenceurs utilisent AI Dubbing pour réutiliser rapidement des vidéos Instagram pour des audiences non anglophones sur TikTok, qui est disponible dans plus de 100 pays que Instagram

Coupe intelligente
Les vlogueurs, podcasters et éducateurs gagnent des heures de temps grâce à Smart Cut, qui vire automatiquement les blancs et les mots parasites — top pour garder ton contenu court, vivant et percutant

Éditeur audio
Les pros des réseaux sociaux adaptent leurs sons Instagram pour les partager sur TikTok, en virant le bruit de fond, en mixant de la musique, ou en séparant les instrumentaux des voix
Comment partager des Instagram Reels sur TikTok
- Ajouter une vidéo Instagram
Télécharge une vidéo Instagram et mets-la sur Kapwing, ou colle directement une URL Instagram dans le studio. Tu peux ajouter plusieurs vidéos dans le studio, en les glissant et déposant dans la timeline de montage.
- Édite pour TikTok
Utilise l'outil 'Redimensionner le projet' dans la barre d'outils de droite si ta vidéo originale n'est pas au format 16:9, puis personnalise avec des sous-titres, des traductions, du texte, des logos, B-roll automatique, et d'autres outils de montage.
- Exporter et publier
Une fois l'édition terminée, exporte en MP4 et poste directement sur TikTok en utilisant le bouton 'Partager' ou sauvegarde sur ton appareil mobile ou de bureau.
*Pour utiliser l'IA afin de trouver automatiquement des clips ou les assembler, ajoute ta vidéo à Kapwing's AI Clip Generator.
En quoi Kapwing est-il différent ?
Foire aux questions
L'outil Instagram vers TikTok est-il gratuit ?
Ouais, l'outil Repurpose Instagram to TikTok de Kapwing est gratuit pour tous. Le plan gratuit inclut quelques restrictions pour d'autres fonctionnalités de l'éditeur et ajoute un petit watermark sur ta vidéo finale.
Non, il n'y a pas de filigrane sur les exports.
Si tu utilises Kapwing avec un compte gratuit, tous tes exports contiendront un watermark. Une fois que tu passes à un compte Pro, le watermark sera complètement retiré de tes créations.
Quelle est la meilleure taille de vidéo pour TikTok ?
La taille optimale pour une vidéo sur TikTok est de 1080×1920 pixels avec un format 9:16 (vertical). Ce format plein écran est conçu pour le visionnage mobile et garantit que ta vidéo s'adapte parfaitement à la mise en page de TikTok, sans bandes noires ni rognage. Consulte notre guide complet sur les dimensions TikTok pour en savoir plus sur la résolution, la taille du fichier et la durée de la vidéo.
TikTok contre Instagram Reels
TikTok est considéré comme plus flexible en termes de longueur et de découverte de vidéos, tandis que Instagram Reels bénéficie de l'intégration de Meta et du cross-posting intégré. Si tu crées du contenu sur les deux plateformes, utiliser des outils pour redimensionner et optimiser ton contenu t'aidera à gagner du temps et à maximiser ta portée.
- TikTok prend en charge des vidéos de 3 secondes jusqu'à 10 minutes lors de l'enregistrement dans l'application (jusqu'à 30 minutes via desktop).
- Instagram Reels prend désormais en charge des vidéos jusqu'à 3 minutes, contre la limite précédente de 90 secondes.
- Instagram Reels est totalement intégré à Facebook, ce qui facilite la publication sur les deux plateformes en même temps.
Qu'est-ce que signifie réutiliser du contenu ?
Réutiliser, c'est prendre du contenu existant, comme un Reel ou une Story Instagram, et l'adapter à une autre plateforme ou un autre public. Ça peut impliquer de changer le format de la vidéo, modifier sa durée, ajouter des sous-titres ou mettre à jour les visuels pour qu'ils correspondent à l'expérience de visionnage de YouTube. Réutiliser te permet de gagner du temps et de maximiser la valeur de ton contenu en élargissant sa portée.
Peux-tu utiliser Kapwing sur iPhone et Android ?
Oui, les outils d'édition de Kapwing marchent super bien sur les appareils mobiles, que ce soit iPhone, Android, iPad ou ordinateur de bureau. Pour utiliser le convertisseur Instagram vers TikTok sur mobile, va sur Kapwing.com dans ton navigateur et télécharge ta vidéo. Une fois dans la timeline, appuie sur le bouton "Projet" en bas de l'écran pour redimensionner la vidéo. Tous les autres outils sont accessibles via la barre d'outils du bas.
Comment connecter Instagram à TikTok
Comment ajouter Instagram à ta bio TikTok :
- Ouvre l'appli TikTok et va sur ton profil.
- Tape sur "Modifier le profil".
- Dans la section "Réseaux sociaux", tape sur "Ajouter Instagram".
- Connecte-toi à ton compte Instagram et autorise la connexion. Ça ajoutera un lien direct vers Instagram sur ton profil TikTok.
Comment ajouter Instagram à ta bio TikTok
Comment ajouter Instagram à ta bio TikTok :
- Clique sur « Modifier le profil » dans TikTok.
- Relie ton Instagram via la section des liens sociaux, ou
- Colle ton identifiant ou lien Instagram directement dans ton texte de bio.
Petit conseil : Tu n'as droit qu'à un seul lien cliquable dans ta bio TikTok, alors utilise un outil de lien-en-bio si tu veux inclure TikTok et Instagram ensemble.
Quelle est la meilleure façon de télécharger un Reel Instagram pour le réutiliser ?
Pour télécharger un Reel Instagram pour l'édition, copie l'URL du Reel et colle-la dans Kapwing. La vidéo sera automatiquement ajoutée à ta bibliothèque de médias, où tu pourras la glisser sur le canevas pour l'éditer, la recadrer ou ajouter des améliorations prêtes pour TikTok.
Est-ce que TikTok pénalise le contenu reposté ou réutilisé ? (Note: This appears to already be in French, so no translation was necessary.)
TikTok ne pénalise pas automatiquement le contenu rediffusé ou réutilisé, mais la plateforme favorise les vidéos qui accrochent vraiment l'attention. Pour éviter une faible visibilité, assure-toi de donner un nouveau souffle à ton contenu — ajoute des sous-titres, de la musique, des effets ou des montages qui font que la vidéo semble vraiment faite pour TikTok. Réutiliser ton contenu de manière créative peut l'aider à performer aussi bien qu'un contenu original.
Comment puis-je convertir un post photo Instagram en diaporama TikTok ?
Tu peux transformer une série de photos Instagram en un diaporama TikTok avec Kapwing. Télécharge tes images en copiant leurs URL ou en utilisant le bouton 'Attacher un média'. Organise-les sur la timeline et ajuste la durée de chaque photo pour contrôler son temps d'affichage. Ensuite, améliore ton diaporama avec de la musique de fond, des sous-titres, des voix off, des autocollants, des formes d'ondes et d'autres effets dans le style TikTok.
Quels changements d'édition dois-je faire pour le style et l'algorithme de TikTok ?
Les vidéos TikTok cartonnent quand elles sont verticales (9:16), énergiques et visuellement cool. Ajoute des textes superposés, des légendes, des transitions, des stickers ou des effets pour faire ressortir ton contenu. Accroche ton audience dès les 2-3 premières secondes, et n'hésite pas à utiliser des sons tendance ou des hashtags pour booster ta visibilité. Des montages courts et dynamiques augmentent le temps de visionnage et l'engagement, ce qui aide l'algorithme à propulser ton contenu.
Kapwing est gratuit pour les équipes de toute taille. Nous proposons également des formules payantes avec des fonctionnalités supplémentaires, un stockage élargi et un support.