Instagram 转 TikTok 转换器

剪辑、调整大小并编辑Instagram视频，以便在TikTok上分享

转换Instagram

或者，试试示例

从Instagram转换到TikTok，快速

你需要的所有内容，用于重新利用、优化和发布

用TikTok独特的风格和一键发布，轻松省时

Kapwing 让Instagram视频转换到TikTok变得超级简单，有内置模板、流行的表情包和专门为TikTok的9:16格式设计的编辑风格。内置的安全区域功能会显示TikTok界面元素（如字幕、点赞和按钮）的位置，这样你就再也不用担心视觉内容被遮挡或裁剪了。

使用品牌工具包自定义内容，在每次上传时应用一致的字体、颜色和标志，这对于想在不同社交渠道建立视觉统一性的营销人员、机构或小企业来说简直太棒了。无论视频是10秒还是10分钟长，Kapwing都让你可以直接从浏览器发布到TikTok，不需要手机同步或额外步骤。

编辑 Instagram 视频

用AI秒剪长视频Instagram

在转换较长的Instagram视频（如访谈、播客或教程）时，这个过程可能会很耗时。Kapwing的Instagram到TikTok转换器使用AI来自动剪辑你的内容成更短、更容易分享的片段，让你能更快地发布持续的内容，无需手动编辑。

自动发言人聚焦可以检测并居中活跃的发言人，即使他们在屏幕上移动。无论你是在编辑嘉宾问答还是重新利用多人小组讨论，裁剪都会动态跟随对话。通过字幕、AI头像和可自定义的AI指导，你可以告诉AI要寻找什么样的时刻，帮助你快速识别和编辑Instagram视频中最有价值的部分。

重复使用Reels

全球数百万创作者的首选平台

评分 4.9，超过 4953+ 条评论

评分 4.5，超过 1310+ 条评论

评分 4.4，超过 203+ 条评论

有史以来最棒的在线视频服务。对聋人来说简直是个奇迹。

[Subtitler]能够为几乎任何语言的视频自动生成字幕。我是聋人（或者说几乎是聋人，更准确一点），感谢Kapwing，现在我终于可以理解并回应朋友们的视频了 :)

Michael Trader

信息服务自由职业者

这个工具应该出现在每个社交媒体账号管理者的书签列表中。

我每天都用这个来帮助视频编辑。即使你是专业视频编辑，也不需要花费大量时间来调整格式。Kapwing 会为你完成繁琐的工作。

Dina Segovia

虚拟自由职业者

它就是管用！

Kapwing 非常直观。我们的许多营销人员能够立即上手使用这个平台，几乎不需要任何指导。不需要下载或安装 - 它就是能直接使用。

Eunice Park

福特莱斯工作室制作经理

有了 Kapwing，我们随时准备创作。

Kapwing 是我们在 MOXIE Nashville 每天都会用到的必备工具。作为一个社交媒体机构的老板，我的客户有各种各样的视频需求。从添加字幕到为不同平台调整视频大小，Kapwing 让我们能够创作出令人惊右的内容，始终超出客户的期望。有了 Kapwing，我们随时随地都能创作！

Vannesia Darby

Kapwing 公司的首席执行官（Nashville 分部）

花更少的时间学习……花更多的时间创作故事。

Kapwing 帮助你减少学习复杂视频编辑平台的时间，把更多精力放在创作能够与你的受众和客户产生共鸣的故事上。我们已经用这个平台帮助客户从播客中制作引人入胜的社交媒体短视频，我们迫不及待地想看看这个平台将如何简化这个过程。如果你已经学会了用 Canva 做平面设计，那么学习 Kapwing 视频编辑也不在话下。

Grant Taleck

Kapwing 联合创始人，AuthentIQMarketing.com

越来越棒了！

Kapwing 可能是我和我团队最重要的工具。它总是能满足我们日常创作吸引眼球和引人入胜的视频的需求。Kapwing 智能、快速、易用，并且功能丰富，正是我们需要的，能让我们的工作流程更快速、更高效。我们每天都越来越喜欢它，它也在不断改进。

Panos Papagapiou

埃帕斯隆合伙人

迄今为止最容易使用的软件。

作为一个在家的家庭主妇，想要为了好玩开始一个YouTube频道，而且完全没有编辑经验，通过他们的YouTube频道自学对我来说非常容易。它消除了编辑的繁琐，并激发创造力。只要Kapwing还在，我就会继续使用他们的软件。

Kerry-lee Farla

视频创作者

Kapwing 是我的秘密武器！

这是我发现的最强大、最实惠且最容易使用的视频编辑软件之一。我的团队对我能够如此快速和高效地编辑和完成视频项目感到惊叹。

Gracie Peng

内容总监

Kapwing 是王者。

当我使用这个软件时，因为它功能丰富，我感到各种创意源源不断地涌现。这是一个非常精心制作的产品，能让你沉浸其中好几个小时。

Martin James

视频编辑器

超喜欢这个网站！

作为一名英语外语教师，这个网站帮助我快速为有趣的课堂视频添加字幕。学生们非常喜欢这些视频，字幕确实帮助他们学习新词汇，并且更好地理解和跟随视频内容。

Heidi Rae

教育

出色的字幕功能

对我来说效果非常好。我已经使用Kapwing大约一年了，他们的自动字幕工具每周都在不断改进，我很少需要修改单词。继续保持好的工作！

Natasha Ball

顾问

有史以来最棒的在线视频服务。对聋人来说简直是个奇迹。

Mitch Rawlings

信息服务自由职业者

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Instagram内容产量翻倍，只需几分钟

从Instagram Reels、Stories和帖子转移到TikTok

如何把多个Instagram视频合并成一个超赞的TikTok视频

把多个Instagram短视频剪辑成一个流畅的TikTok视频。使用Kapwing的拖放时间线，你可以轻松地剪辑、分割和重新排列你的素材，然后添加过渡或叠加效果，创造一个更连贯的故事。

使用Kapwing合并产品演示、精彩集锦、公告，甚至同一天的不同vlog片段。如果你的原始内容不是垂直（9:16）格式，Kapwing可以自动调整大小以适应TikTok的宽高比。这个工作流程非常适合美妆创作者拼接教程步骤、小企业主组合产品展示，以及旅行视频博主将Instagram视频制作成一个精美的TikTok亮点。

编辑 + 调整尺寸

通过字幕和配音扩大你的影响力

如果你已经在针对更大的受众群体，为什么不瞄准全球观众呢？Kapwing内置的翻译工作室可以本地化内容，不需要额外工具或编辑平台。自动字幕、配音和唇形同步，只需点几下就能轻松把你的Instagram视频转换成其他语言。

字幕可以立即生成，而且完全可自定义——调整字体、颜色、时间，创造出与CapCut上其他创作者不同的风格。对于教育工作者、记者和在TikTok上分享Instagram Reels的创作者来说，Kapwing的工具让内容更容易理解、更吸引人，更有可能在不同文化和社区中产生共鸣。

视频翻译

精细打磨TikTok 视频

用AI工具和TikTok风格的编辑，让现有内容更出彩

安全区域

TikTok安全区域被公关团队、广告商和社交媒体策略师用来确保在重新格式化Instagram视频时，文字和视觉内容在TikTok的布局中清晰可见

调整大小

视频博主、教育工作者和小企业主可以轻松地把Instagram的4:5或方形视频转换成TikTok的9:16比例，而且不会丢失重要的屏幕内容

火爆表情包

对于社交媒体管理者来说，通过给现有的Instagram视频加上流行的模因模板，轻松赶上TikTok的热门潮流——让老内容瞬间变得超酷，真的很有趣

模板

内容团队和品牌经理用Kapwing的丰富模板，把Instagram帖子变身超赞的TikTok风格，轻松保持视觉风格的统一感

演讲者聚焦

播客主播、视频博主和意见领袖都离不开Speaker Focus，它能让你的脸保持在画面中心，看起来更清晰，还能让你在Instagram和TikTok上的视频更有魅力

字幕

教育工作者、思想领袖和创作者添加字幕让 Instagram 内容在 TikTok 上更容易被理解，因为大家都喜欢静音看视频

AI配音

网红们用AI配音轻松地为非英语国家的观众重新制作Instagram视频，然后在TikTok上分享，因为TikTok的覆盖范围比Instagram多100多个国家

智能剪辑

视频博主、播客主播和教育工作者通过智能剪辑省下不少时间，它能自动删除停顿和废话，特别适合让短视频更精彩更吸引人

音频编辑器

社交媒体管理者调整他们的Instagram音频，以便在TikTok上重新发布，去除背景噪音，叠加音乐，或者分离伴奏和人声

如何把Instagram Reels分享到TikTok

添加 Instagram 视频
下载一个Instagram视频并上传到Kapwing.com，或者直接将Instagram网址粘贴到工作室。你可以在编辑时间线中添加多个视频，拖放它们。
为TikTok编辑
如果你的原始视频不是16:9的宽高比，就用右侧工具栏的"调整项目"功能，然后可以添加字幕、翻译、文字、标志，自动B-roll和其他AI功能。
导出并发布
编辑完成后，导出为MP4，然后直接发布到TikTok，使用"分享"按钮，或者保存到你的手机或电脑上。

Kapwing有什么不同之处？

简单

立即开始创作，使用数千个模板和免版权的视频、图片、音乐和GIF。通过粘贴链接，重新利用互联网上的内容。

免费

Kapwing 完全免费使用。只需上传视频就可以开始编辑。使用我们强大的在线工具，让你的编辑工作流程更高效。

易于获取的

使用我们的AI字幕工具，自动为视频添加字幕和翻译。几秒钟内为你的视频添加字幕，确保不会有观众被遗漏。

在线

Kapwing 是基于云的，这意味着你的视频可以随时随地跟随你。在任何设备上使用，并可以在世界任何地方访问你的内容。

不要发垃圾信息或广告

我们不投放广告：我们致力于打造一个高质量、值得信赖的网站。并且我们绝不会骚扰你或将你的信息出售给任何人。

强大的

Kapwing 致力于帮助你在需要的时候制作你想要的内容。今天就开始你的项目吧。

常见问题

Instagram到TikTok的工具是免费的吗？

没错，Kapwing的Instagram转TikTok工具对所有人都是免费的。免费版对其他编辑功能有些小限制，并会在视频上加个小水印。

导出的视频会有水印吗？

如果你用的是免费的 Kapwing 账户，导出的内容都会有水印。不过，一旦你升级到专业账户，水印就会从你的作品中彻底消失。

什么是TikTok的最佳视频尺寸？

TikTok最佳视频尺寸是1080×1920像素，宽高比为9:16（垂直方向）。这种全屏格式专为手机观看而设计，保证你的视频能完美贴合TikTok的界面，不会出现黑边或被裁剪。看看我们的完整TikTok尺寸指南，了解更多关于分辨率、文件大小和视频长度的细节。

TikTok对比Instagram Reels

相比之下，TikTok在视频长度和发现上更灵活，而Instagram Reels则得益于Meta的整合和内置的跨平台发布。如果你想在两个平台上创作内容，使用工具调整和优化你的内容可以帮你省时间，还能扩大影响力。

TikTok支持从3秒到10分钟的视频（在应用内录制，通过电脑可达30分钟）。
Instagram Reels现在支持最长3分钟的视频，比之前的90秒有所增加。
Instagram Reels完全与Facebook整合，可以轻松同时发布到两个平台。

重复使用是什么意思？

内容再利用就是拿现成的内容，比如Instagram Reels或Story，然后为另一个平台或目标受众做点调整。这可能意味着改变视频的宽高比、剪辑视频长度、加字幕，或者更新视觉效果，让它更适合在YouTube上观看。内容再利用可以省不少时间，还能通过扩大内容的传播范围来发挥它的最大价值。

你可以在iPhone和Android上使用Kapwing吗？

没错，Kapwing的编辑工具在手机上用起来超级顺畅，不管是iPhone、Android、iPad还是电脑都行。想用Instagram到TikTok转换器？直接在浏览器里打开 Kapwing.com 然后上传你的视频。视频放到时间线上后，点击屏幕底部的"项目"按钮就能调整视频尺寸。其他工具都在底部工具栏里，随便滚动就能找到。