Convertisseur Instagram vers TikTok

Redimensionne et convertis les vidéos Instagram pour TikTok en quelques secondes

Exemple de conversion d'une vidéo Instagram en vidéo TikTok avec deux images côte à côte

Restylise les Reels d'Instagram vers TikTok rapidement

Crée du contenu prêt pour TikTok en quelques secondes

Les styles et formats d'image parfaits pour TikTok

Kapwing rend la conversion de vidéos Instagram en TikTok super facile, avec des modèles intégrés, des mèmes tendance et des styles d'édition conçus spécifiquement pour le format 9:16 de TikTok et l'audience Gen Z


Avec la timeline intuitive du studio avec glisser-déposer, tu peux facilement découper, diviser et réorganiser ton contenu, puis ajouter des transitions ou des superpositions pour créer une histoire plus cohérente.


Il y a même une fonctionnalité Safe Zones qui affiche les éléments de l'interface TikTok (comme les sous-titres, les likes et les boutons), pour que tu n'aies jamais à te soucier des visuels masqués ou recadrés.

Commencer
Video Poster

Une identité visuelle réutilisable pour une cohérence de style instantanée

Crée un Brand Kit qui applique des polices, des couleurs et des logos cohérents à chaque upload, aidant les marketeurs, les agences et les petites entreprises à maintenir une cohésion visuelle sur Instagram et TikTok.


Publie des vidéos de 10 secondes à 10 minutes directement sur TikTok depuis l'éditeur en ligne, sans synchronisation téléphonique ni étapes inutiles.


Du redimensionnement à la refonte et à la publication, le flux de travail est entièrement rationalisé pour les créateurs comme les influenceurs beauté et les vloggers voyage qui ont besoin de transformer le contenu Instagram en highlights prêts pour TikTok.

Convertir Instagram
Une identité visuelle réutilisable pour une cohérence de style instantanée

Découpe ou combine tes vidéos Instagram avec l'IA

Convertir de longues vidéos Instagram comme des interviews, des podcasts et des tutoriels en clips prêts pour TikTok, c'est chronophage. Auto-Clip Maker de Kapwing utilise l'IA pour découper automatiquement ton contenu, créant des moments courts et partageables, prêts à être publiés en ligne.


Cette même IA peut fusionner et combiner des vidéos, te permettant d'assembler plusieurs clips Instagram provenant de différentes sources. Et si ton contenu n'a pas tous le même format d'aspect, Kapwing le redimensionne automatiquement pour s'adapter au format 9:16 de TikTok.


L'IA rend plus facile la publication de contenu cohérent sur tous tes réseaux sociaux — aucun montage manuel requis.

Générer des clips
Video Poster
Des vraies équipes qui créent sur Kapwing

Transformant déjà la création vidéo dans différents secteurs d'activité

Écoutez directement les équipes qui publient plus vite, collaborent mieux et restent en avance.

Ça marche comme sur des roulettes !
Kapwing est incroyablement intuitif. Beaucoup de nos marketeurs ont pu se connecter à la plateforme et l'utiliser immédiatement, sans presque aucune instruction. Pas besoin de téléchargements ou d'installations - ça marche tout simplement.
Headshot of Eunice Park
Eunice Park
Responsable de production de studio chez Formlabs
Avec Kapwing, on est toujours prêts à créer.
Kapwing est un outil essentiel que nous utilisons tous les jours chez MOXIE Nashville. En tant que propriétaire d'une agence de médias sociaux, j'ai affaire à des besoins vidéo variés pour mes clients. Que ce soit pour ajouter des sous-titres ou redimensionner des vidéos pour différentes plateformes, Kapwing nous permet de créer du contenu incroyable qui dépasse systématiquement les attentes de nos clients. Avec Kapwing, on est toujours prêts à créer - et ce, de n'importe où !
Headshot of Vannesia Darby
Vannesia Darby
PDG chez MOXIE Nashville
Passez moins de temps à apprendre... et plus de temps à créer des histoires.
Kapwing vous aide à passer moins de temps à apprendre des plateformes de montage vidéo complexes et plus de temps à créer des histoires qui vont connecter avec votre audience et vos clients. On a utilisé la plateforme pour aider à créer des clips de médias sociaux à partir des podcasts de nos clients et on a hâte de voir comment la plateforme simplifiera ce processus à l'avenir. Si tu as appris le design graphique avec Canva, tu peux apprendre le montage vidéo avec Kapwing.
Headshot of Grant Taleck
Grant Taleck
Co-Fondateur chez AuthentIQMarketing.com
Ça ne fait que s'améliorer !
Kapwing est probablement l'outil le plus important pour moi et mon équipe. Il est toujours là pour répondre à nos besoins quotidiens dans la création de vidéos qui captent l'attention et qui sont super engageantes pour nous et nos clients. Kapwing est intelligent, rapide, facile à utiliser et bourré de fonctionnalités qui sont exactement ce dont on a besoin pour rendre notre workflow plus rapide et plus efficace. On l'adore de plus en plus chaque jour et il continue de s'améliorer.
Headshot of Panos Papagapiou
Panos Papagapiou
Associé gérant chez EPATHLON
De loin le logiciel le plus facile à utiliser.
En tant que femme au foyer à la maison cherchant à lancer une chaîne YouTube pour le plaisir sans aucune expérience en montage, c'était super facile pour moi de m'auto-former via leur chaîne YouTube. Ça enlève la lourdeur du montage et encourage la créativité. Tant que Kapwing existera, je continuerai à utiliser leur logiciel.
Headshot of Kerry-lee Farla
Kerry-lee Farla
Youtubeur
Kapwing est mon arme secrète !
C'est l'un des logiciels de montage vidéo les plus puissants, mais aussi les moins chers et les plus faciles à utiliser que j'aie trouvés. Je fais vraiment impression à mon équipe avec la rapidité et l'efficacité avec lesquelles je peux éditer et livrer des projets vidéo.
Headshot of Gracie Peng
Gracie Peng
Directeur de contenu
Kapwing, c'est le roi !
Quand j'utilise ce logiciel, je sens toutes sortes de jus créatifs couler tellement il est bourré de fonctionnalités. Un produit vraiment bien conçu qui te tiendra captivé pendant des heures.
Headshot of Martin James
Martin James
Éditeur vidéo
J'adore ce site.
En tant que professeur d'anglais langue étrangère, ce site m'aide à sous-titrer rapidement des vidéos intéressantes que je peux utiliser en classe. Les élèves adorent les vidéos, et les sous-titres les aident vraiment à apprendre de nouveaux mots et à mieux comprendre et suivre la vidéo.
Headshot of Heidi Rae
Heidi Rae
Éducation
D'excellentes fonctionnalités de sous-titrage
Ça marche super bien pour moi. J'utilise Kapwing depuis un an ou à peu près, et leur outil de sous-titres automatique s'améliore de semaine en semaine, c'est rare que je doive corriger un mot. Continuez comme ça !
Headshot of Natasha Ball
Natasha Ball
Consultant
Le meilleur service vidéo en ligne de tous les temps. Et un miracle pour les personnes sourdes.
[Subtitler] est capable de générer automatiquement des sous-titres pour des vidéos dans presque toutes les langues. Je suis sourd (ou presque sourd, pour être précis) et grâce à Kapwing, je peux maintenant comprendre et réagir aux vidéos de mes amis :)
Headshot of Mitch Rawlings
Mitch Rawlings
Prestataire de services indépendant en information
Cet outil devrait figurer dans les favoris de tous les gestionnaires de comptes sur les réseaux sociaux.
Je l'utilise quotidiennement pour m'aider avec le montage vidéo. Même si tu es un pro du montage vidéo, pas besoin de passer des heures à essayer de formater correctement. Kapwing fait le travail difficile à ta place.
Headshot of Dina Segovia
Dina Segovia
Travailleur freelance virtuel

Touche plus de gens avec ton contenu Instagram

Convertis, peaufine et partage tes Reels sur TikTok

Garde les orateurs actifs au centre de l'écran

Utilise Auto Speaker Focus qui détecte et centre l'orateur actif, même s'il se déplace à l'écran. Que tu édites une séance de questions-réponses avec un invité ou que tu réutilises une interview de groupe avec plusieurs personnes, le cadrage suit dynamiquement la conversation.


Ça donne à ton contenu TikTok un look plus épuré et professionnel sans nécessiter de keyframing manuel ou de recadrage, et ça fait gagner un temps fou aux podcasteurs ou aux créateurs de contenu style panel.

Essayez Auto-frame
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Élargis ta portée avec les sous-titres et le doublage

Si tu cibles déjà un public plus large en réutilisant ton contenu, pourquoi ne pas viser un public mondial ? Le Translation Studio intégré de Kapwing localise ton contenu sans avoir besoin d'outils supplémentaires ou de plateformes d'édition. Les sous-titres automatiques, le doublage et la synchronisation labiale te permettent d'adapter facilement ta vidéo Instagram dans d'autres langues en quelques clics seulement.


Les sous-titres sont générés instantanément et entièrement personnalisables — ajuste les polices, les couleurs, le timing, et crée quelque chose qui se démarque des créateurs qui reprennent les mêmes styles sur CapCut. Pour les éducateurs, les journalistes et les créateurs qui partagent des Instagram Reels sur TikTok, les outils de Kapwing rendent le contenu plus accessible, plus engageant et plus susceptible de résonner auprès de différentes cultures et communautés.

Traduire la vidéo
Video Poster

Affine chaque vidéo pour TikTok

Des modèles, des styles et des outils IA conçus pour les créateurs TikTok

Zones de sécurité

Zones de sécurité

Les zones de sécurité TikTok sont utilisées par les équipes de relations publiques, les annonceurs et les stratèges des médias sociaux pour garder le texte et les visuels bien visibles dans la mise en page de TikTok lors du reformatage des vidéos Instagram

Redimensionner

Redimensionner

Les vloggers, les éducateurs et les petits entrepreneurs reformatent les vidéos 4:5 ou carrées d'Instagram au format 9:16 de TikTok sans perdre le contenu important à l'écran

Mèmes Tendance

Mèmes Tendance

C'est facile pour les community managers de surfer sur les tendances TikTok en appliquant des templates de mèmes à tes clips Instagram existants — ce qui rend le contenu plus ancien frais et pertinent

Modèles

Modèles

Les équipes de contenu et les responsables de marque utilisent la large gamme de Templates de Kapwing pour transformer les posts Instagram en formats TikTok soignés qui restent cohérents avec leur identité visuelle

Mise en avant du présentateur

Mise en avant du présentateur

Les podcasteurs, vloggers et leaders d'opinion comptent sur Speaker Focus pour garder les visages centrés et nets, ce qui rend les clips Instagram avec des talking-heads plus dynamiques sur TikTok

Sous-titres

Sous-titres

Les éducateurs, les leaders d'opinion et les créateurs ajoutent des sous-titres pour rendre le contenu Instagram encore plus accessible sur TikTok, où beaucoup d'utilisateurs regardent sans le son

Doublage IA

Doublage IA

Les influenceurs utilisent AI Dubbing pour adapter rapidement leurs vidéos Instagram à des audiences non-anglophones sur TikTok, qui est disponible dans plus de 100 pays supplémentaires par rapport à Instagram

Coupe Intelligente

Coupe Intelligente

Les vloggers, podcasteurs et éducateurs gagnent des heures avec Smart Cut, qui supprime automatiquement les pauses et les mots de remplissage — parfait pour garder ton contenu court et engageant

Éditeur Audio

Éditeur Audio

Les gestionnaires de réseaux sociaux affinent leurs bandes sonores Instagram pour les republier sur TikTok, en supprimant le bruit de fond, en superposant de la musique, ou en séparant les instrumentaux des voix

Step by Step

Comment partager des Instagram Reels sur TikTok

  1. Step 1
    Ajouter une vidéo Instagram

    Télécharge une vidéo Instagram et mets-la en ligne sur Kapwing, ou colle directement une URL Instagram dans le studio. Tu peux ajouter plusieurs vidéos au studio en les glissant et les déposant dans la timeline d'édition.

  2. Step 2
    Éditer pour TikTok

    Utilise l'outil 'Redimensionner le projet' dans la barre d'outils de droite si ta vidéo originale n'est pas au format 16:9, puis personnalise-la avec des sous-titres, des traductions, du texte, des logos, des B-rolls automatiques, et d'autres outils d'édition.

  3. Step 3
    Exporter et partager

    Une fois l'édition terminée, exporte en MP4 et partage directement sur TikTok en utilisant le bouton « Partager » ou enregistre sur ton appareil mobile ou ordinateur.


    *Pour utiliser l'IA afin de trouver automatiquement des clips ou les assembler, ajoute ta vidéo à Kapwing's AI Clip Generator.

Unique et réfléchi

Qu'est-ce qui distingue Kapwing ?

Six raisons pour lesquelles les créateurs restent dans le flow : des montages plus rapides, des outils plus intelligents, et une collaboration qui fait vraiment avancer les projets.
Facile
Commence à créer immédiatement avec des milliers de modèles et des vidéos, images, musiques et GIFs libres de droits. Réutilise du contenu provenant d'internet en collant un lien.
Facile
Gratuit
Kapwing est totalement gratuit pour commencer. Il suffit de télécharger une vidéo et de commencer à éditer. Boostez votre workflow d'édition avec nos outils en ligne puissants.
Gratuit
Collaboratif
Examine rapidement et partagez vos commentaires avec votre équipe en utilisant les commentaires en temps réel dans les espaces de travail partagés. Enregistrez vos ressources dans votre Brand Kit pour un accès facile.
Collaboratif
En ligne
Kapwing est basé sur le cloud, ce qui signifie que tes vidéos te suivent partout. Utilise-le sur n'importe quel appareil et accède à ton contenu de n'importe où dans le monde.
En ligne
Pas de spam ni de publicités
On ne diffuse pas de publicités : nous sommes engagés à créer un site web de qualité et fiable. Et on ne vous enverra jamais de spam ni ne vendra vos informations à qui que ce soit.
Pas de spam ni de publicités
Alimenté par l'IA
Kapwing utilise les derniers modèles d'IA avancés pour alimenter les outils d'IA générative et d'édition en un clic.
Alimenté par l'IA
Juste les FAQ

Questions fréquentes

Nous avons les réponses aux questions les plus courantes que nos utilisateurs nous posent.

Est-ce que l'outil Instagram vers TikTok est gratuit ?

Ouais, l'outil Repurpose Instagram to TikTok de Kapwing est gratuit pour tous les utilisateurs. Le plan gratuit inclut quelques limitations sur d'autres fonctionnalités de l'éditeur et ajoute un petit filigrane à la vidéo finale.

Y a-t-il un filigrane sur les exports ?

Si tu utilises Kapwing avec un compte gratuit, tous tes exports contiendront un filigrane. Une fois que tu passes à un compte Pro, le filigrane sera complètement supprimé de tes créations.

Quelle est la meilleure taille vidéo pour TikTok ?

La taille vidéo optimale pour TikTok est de 1080×1920 pixels avec un rapport d'aspect de 9:16 (vertical). Ce format plein écran est conçu pour la visualisation mobile et garantit que ta vidéo s'adapte à la mise en page de TikTok sans barres noires ni recadrage. Consulte notre guide complet des tailles TikTok pour en savoir plus sur la résolution, la taille du fichier et la durée de la vidéo.

TikTok vs Instagram Reels

TikTok est considéré comme plus flexible en termes de durée vidéo et de découverte, tandis que Instagram Reels bénéficie de l'intégration Meta et du partage croisé intégré. Si tu crées pour les deux plateformes, utiliser des outils pour redimensionner et optimiser ton contenu t'aidera à gagner du temps et à maximiser ta portée.

  • TikTok supporte les vidéos de 3 secondes jusqu'à 10 minutes lorsqu'elles sont enregistrées dans l'app (jusqu'à 30 minutes via le bureau).
  • Instagram Reels supporte maintenant les vidéos jusqu'à 3 minutes, augmenté par rapport à la limite précédente de 90 secondes.
  • Instagram Reels est entièrement intégré avec Facebook, ce qui facilite la publication sur les deux plateformes à la fois.

Qu'est-ce que ça veut dire, le repurposing ?

La réutilisation de contenu, c'est prendre du contenu existant, comme un Instagram Reel ou une Story, et l'adapter pour une autre plateforme ou un autre public. Ça peut inclure changer le format vidéo, modifier sa durée, ajouter des sous-titres, ou mettre à jour les visuels pour qu'ils correspondent à l'expérience de visionnage sur YouTube. La réutilisation te fait gagner du temps et maximise la valeur de ton contenu en étendant sa portée.

Peux-tu utiliser Kapwing sur iPhone et Android ?

Ouais, les outils d'édition de Kapwing marchent super bien sur les appareils mobiles, y compris iPhone, Android, iPad et ordi de bureau. Pour utiliser le convertisseur Instagram vers TikTok sur mobile, va sur Kapwing.com dans ton navigateur et télécharge ta vidéo. Une fois qu'elle est dans la timeline, appuie sur le bouton « Project » en bas de l'écran pour redimensionner la vidéo. Tous les autres outils se trouvent en scrollant la barre d'outils en bas.

Comment lier Instagram à TikTok

Pour ajouter Instagram à ta bio TikTok :

  1. Ouvre l'app TikTok et va sur ton profil.
  2. Appuie sur « Modifier le profil ».
  3. Dans la section « Réseaux sociaux », appuie sur « Ajouter Instagram ».
  4. Connecte-toi à ton compte Instagram et autorise la connexion. Cela ajoute un lien Instagram direct sur ton profil TikTok.

Comment ajouter Instagram à ta bio TikTok

Pour ajouter Instagram à ta bio TikTok :

  1. Utilise l'option "Modifier le profil" sur TikTok.
  2. Connecte ton Instagram via la section des liens sociaux, ou
  3. Colle ton identifiant ou ton lien Instagram directement dans ta bio.

Note : Un seul lien cliquable est autorisé dans la bio TikTok, donc utilise un outil de lien en bio si tu veux inclure TikTok et Instagram ensemble.

Quel est le meilleur moyen de télécharger un Instagram Reel pour le réutiliser ?

Pour télécharger un Instagram Reel à modifier, copie l'URL du Reel et colle-la dans Kapwing. La vidéo sera automatiquement ajoutée à ta bibliothèque de médias, où tu pourras la glisser sur le canevas pour la modifier, la découper ou ajouter des améliorations prêtes pour TikTok.

Est-ce que TikTok pénalise le contenu réposté ou réutilisé ?

TikTok ne pénalise pas automatiquement le contenu réutilisé ou repris, mais la plateforme favorise les vidéos qui engagent les spectateurs. Pour éviter une faible portée, assure-toi de donner une touche nouvelle à ton contenu — ajoute des sous-titres, de la musique, des effets ou des modifications qui rendent la vidéo native à TikTok. Réutiliser le contenu de manière créative peut l'aider à performer aussi bien que le contenu original.

Comment convertir une publication photo Instagram en diaporama TikTok ?

Tu peux transformer une série de photos Instagram en un diaporama TikTok en utilisant Kapwing. Télécharge tes images en copiant leurs URLs ou en utilisant le bouton « Attach Media ». Arrange-les sur la timeline et ajuste la durée de chaque photo pour contrôler combien de temps elle s'affiche. Ensuite, améliore ton diaporama avec de la musique de fond, des sous-titres, des voix off, des stickers, des formes d'onde et d'autres effets de style TikTok.

Quels changements d'édition devrais-je faire pour le style et l'algorithme de TikTok ?

Les vidéos TikTok fonctionnent mieux quand elles sont verticales (9:16), rapides et visuellement attrayantes. Utilise des superpositions de texte, des sous-titres, des transitions, des stickers ou des effets pour que ton contenu se démarque dans le fil. Garde les 2–3 premières secondes captivantes, et pense à utiliser de l'audio tendance ou des hashtags pour booster la découvrabilité. Les montages plus courts et dynamiques ont tendance à augmenter le temps de visionnage et l'engagement, ce qui aide l'algorithme à promouvoir ton contenu.

Ressources

Découvre des ressources

Des conseils, des modèles et des analyses approfondies pour t'aider à créer plus vite et partager en toute confiance.

Voir tout
Éditeur vidéo en ligne
Modifie tes vidéos avec notre éditeur vidéo rapide et puissant. Accessible pour les débutants, riche en fonctionnalités pour les pros. Disponible sur n'importe quel appareil.
Des sous-titres magiques
Ajoute des sous-titres mot à mot à n'importe quelle vidéo avec le générateur de sous-titres de Kapwing. Change les couleurs, les polices, et ajoute des animations ou des transitions.
Intelligence artificielle générative
Text to video est là. Crée des vidéos avec un simple texte qui incluent des clips de stock, de la musique, des sous-titres et des transitions.
Édition collaborative
Organisez vos images et fichiers avec un espace de travail partagé. Passez rapidement en revue et partagez des commentaires avec votre équipe grâce aux commentaires en temps réel.
Édite ta vidéo avec du texte
Modifie une vidéo simplement en éditant du texte. Coupe des vidéos ou supprime des sections en retirant du texte du transcript généré automatiquement.
Redimensionnement automatique
Recadre, retourne ou redimensionne des vidéos pour s'adapter à toutes les plateformes. Les zones de sécurité intégrées pour les réseaux sociaux garantissent que ton contenu s'affiche toujours parfaitement.
Transcriptions instantanées
Transcrivez une vidéo en texte avec un simple clic. Réutilisez votre contenu audio ou vidéo en articles et publications textuelles, ou convertissez-le en sous-titres.
Traduction & doublage
Touchez un public mondial et traduisez des vidéos dans plus de 100 langues. Traduction précise pour sous-titres et voix off.
Améliorez la qualité audio
Un audio propre en quelques secondes, supprime le bruit de fond des vidéos, ajoute de la musique et des effets, et sépare ou fusionne l'audio avec notre éditeur audio intégré audio editor.
T'es prêt ?
Crée quelque chose d'incroyable en quelques secondes

Commencez votre première vidéo en quelques clics seulement. Rejoignez plus de 35 millions de créateurs qui font confiance à Kapwing pour créer plus de contenu en moins de temps.